日本人做任何事都非常认真,细致,讲究。因此,在日本,泡温泉♨️也有许多讲究,下面详细解答一下正确泡温泉的入浴方法:
❶长途旅行之后不要马上泡温泉,需要适当休息之后再进入温泉池。
❷进入温泉池前,先用木桶取少量温泉水浇在自己身上,洗净身体,从手,脚开始一次清洗全身,最后再洗头。这样可以让身体逐渐适应温泉的水温(可避免骤然血压降低和贫血引起的头晕)。
❸空腹或饭后应避免泡温泉♨️,这样可以放置引起贫血或消化不良。
❹避免酒后泡温泉,饮酒后入浴最易引发事故(心脏或心血管系统疾病)。
❺温泉水温分低温和高温,游客应从低温泉开始慢慢适应,入浴时,严禁跳入,要慢慢进入,等上半身渐渐温暖起来了后,再慢慢浸到肩膀。
❻入浴时间一般为一次浸泡5至10分钟左右,反复2至3次。水温低的温泉可在20至30分钟⏱之间。每天的入浴次数应在2至3次之内,不宜频繁入浴。如入浴次数过多,将会导致体力消耗过大,反而引起疲劳,事与愿违。
❼入浴后无需再洗淋浴,注意让皮肤自然干燥,这样有利于吸收温泉中的有效成分。但是,强酸性温泉的硫化氢温泉等有很强的刺激性,如果洗完不冲洗的话,皮肤容易受损,所以,要根据温泉性质来决定洗完后是否再淋浴。
❽出浴后注意不要着凉,要穿好浴衣后回房间休息。另外,还应适当饮水或饮料,补充泡温泉时身体流失的水分。
⚠️⚠️⚠️禁忌和注意事项:
在日本温泉场所中,入浴者应注意遵守温泉入浴礼仪,以便更好地享受温泉所带来的舒适感受:
1⃣️进入浴池前,要先在池外从上到下将身体冲洗干净;
2⃣️不要将毛巾带进温泉池内,可将毛巾放在浴池边或褶起来放在头顶上;
3⃣️不要在温泉池内洗头或洗身体,不可在温泉池内使用香皂或洗发液;
4⃣️不要在温泉池内大声喧哗,打闹,游泳或奔跑,要保持安静;
5⃣️不要将温泉浴室内的吹风机、化妆品、梳子等带出浴室;
6⃣️浴室内化妆台上的梳子分未使用和已使用两种,已使用过的梳子要放入标有“使用济(已使用)”标记的盒内。
喜欢(0)
全部评论(0)